BETREUTES TRAINING

​Im New Craft bist Du während der ganzen Öffnungszeit durch ein ausgebildetes Trainerteam betreut.
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CARDIO TRAINING

Es gibt viele Wege, Dein Gewicht zu reduzieren und gleichzeitig Dein Wohlbefinden zu steigern. Ein effektives Cardio Training kombiniert mit Krafttraining ist und bleibt ein wichtiger Bestandteil von jeder erfolgreichen Diät. Gut und richtig Essen ist das Geheimniss!

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KRAFTTRAINING


Krafttraining ist ein Alleskönner. Das mag etwas überheblich klingen, doch wenn Du regelmässig mit Hanteln trainierst oder am Kraftgerät die Gewichte bewegst, erlebst Du eine Menge positiver Effekte an deinem Körper. Krafttraining wirkt so komplex auf deinen gesamten Organismus, dass es gar nicht so leicht ist, die Fülle an Vorteilen übersichtlich zu erklären. ''mens sana in corpore sano''
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CORE STRENGTH

 

Zirkeltraining ist ein Training mit dem der ganze Körper trainiert wird bei maximalem Trainingserfolg in kurzer Zeit und das garantiert ohne Langeweile. Der Schwerpunkt soll sich dabei von Station zu Station ändern, damit sich die Muskeln, die gerade nicht beansprucht werden, regenerieren können.

BIOCIRCUIT

Warum die Nutzer von BIOCIRCUIT begeistert sind

-  One login: schnell und unkompliziert zu starten

-  Ongoing training für maximale Effekte

-  Keine Möglichkeit für Fehler, das Training ist jederzeit angeleitet

-  Equipment, das sich individuell und automatisch auf Sie einstellt

-  Effektives Workout in maximal 30 Minuten

-  Mit BIOCIRCUIT erreichen Sie Ihre Fitnessziele